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Texto da nutricionista Cindy Schraiber[/caption]
Todos conhecem aquelas famosas “balinhas” de castanha ou amendoim, envoltas com muito chocolate, não é?
Que tal uma versão saudável e super fácil de fazer?
Elas podem ser consumidas como opção de pequeno lanche ou para aquelas horas em que bate uma vontade de comer um docinho!
Segue a receita:
Ingredientes
* compre os ingredientes direto na loja Empório do Cereal ou direto pelo whatsapp clicando aqui
• Castanhas do Pará picadas ou inteiras (mais ou menos 100gr para que você possa fazer pequenas porções de 3 unidades);
• Chocolate 70% cacau ou mais.
Modo de fazer:
Derreta o chocolate no microondas ou em banho maria.
Depois de derretido, jogue as castanhas dentro e deixe que elas fiquem imersas no chocolate.
Depois retire-as do chocolate e deixe-as escorrer, para não haver excesso de calda e está pronto!
Armazene as castanhas em pote de vidro ou faça as pequenas porções de mais ou menos 3 unidades, para consumir eventualmente ou em lanches.Você também pode fazer com nozes ou amêndoas! QUER SABER MAIS SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL? Entre em contato com a nutricionista Cindy Scrhraiber clicando aqui! ]]>
